6개월에 50kg 감량…중국 ‘다이어트킹’이 먹은 과일 5가지
[이슈노트] 중국의 ‘다이어트 킹?’ 최근 중국에서는 6개월만에 50kg 감량에 성공한 남성이 화제를 모았다고 합니다. 안후이에 사는 이 남자는 키 191cm, 몸무게 150kg의 거구에서 남신으로 변모했다네요. 1993년생인 그는 대학에서 미술디자인을 전공하고 있답니다. 그는 일상생활에서 많은 과일들이 1주일에 5kg씩을 감량하도록 도와줬다며 성공담을 전했다고 합니다. 그가 다이어트 작전을 시작한 것은 대학교 2학년 때. 아침은 밀빵과 우유, 점심은 물국수로 하루에 딱 2끼를 유지했답니다. 그리고 매일 저녁 학교 운동장을 30바퀴씩 달렸답니다. 지금도 그는 여전히 하루에 한시간 반씩 운동을 한다고 합니다. 음식 조절이 철저한 것은 기본이구요. 그는 다이어트를 한 뒤 사랑을 얻었고 헬스 트레이너 시험을 ..
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2017. 3. 3. 02:04